Kung Fu

Da Mo
De mythische stichter van het Shao Lin Kung Fu

De term Kung Fu verwijst naar de tijd, energie en arbeid die je in het beheersen van een kunst of vaardigheid gelegd hebt. Maar de term Kung Fu wordt alleen gebruikt als verzamelnaam voor Chinese gevechtskunsten.

Kung Fu zou zijn ontstaan in de Shaolin tempel, waar monniken Kung Fu beoefenden voor de gezondheid en zelfverdediging tijdens hun zoektocht naar verlichting.

De eerste Shaolin Kung Fu Tempel was een Boeddhistisch klooster en is gebouwd in 377 in Henan. In 527 reisde de boeddhistische prins Da Mo (Bodhidharma in het Japans) naar de tempel, maar vond de monniken zwak en in slechte gezondheid.

Da Mo gaf de monniken een reeks oefeningen die kracht, vitaliteit en interne energie ontwikkelde. Deze oefeningen worden beschouwd als het oorspronkelijk Shaolin Kung Fu. Hoewel een mooi verhaal is het Kung Fu waarschijnlijk veel ouder.

Kung Fu werd in China als een integraal onderdeel in de opleiding van geleerden en leiders van de overheid gezien. Chinezen hechten grote waarde grote aan het beoefenen van Kung Fu, omdat het respect, geduld, nederigheid en moraal bij brengt aan de Kung Fu beoefenaren.